IL SUPER INTEGRATORE CHE FA BENE A TUTTI

IL MINERALE PER AFFRONTARE I PRIMI CALDI.
COL MAGNESIO ALLONTANI NERVOSISMO E STANCHEZZA.
Il magnesio e' un minerale fondamentale per l'organismo :e' un elemento nutriente ed essenziale che garantisce il corretto funzionamento corporeo,determinandone il regolare processo fisiologico.Grazie al magnesio,inoltre,gli altri minerali (fosforo,sodio e potassio) riescono a svolgere al meglio le loro funzioni ricostituenti,"tamponando" la perdita di sali dovuta al sudore.
BISOGNA PRENDERLO A GIUGNO
Giugno e' un mese particolare il cui clima si fa piu' leggero e l'aria profuma di ferie estive,ma il nostro
corpo,prima di concedersi il meritato riposo,e' costretto a un estenuante sprint finale.Lo stress a cui ci sottoponiamo in questo periodo,tra l'altro,induce a un consumo di magnesio molto intenso rispetto al normale.L'organismo ne soffre e diventa quindi necessaria un'immesdiata integrazione del minerale.Una giusta quantita' di magnesio,sotto forma di citrato, (e' un sale di magnesio che  l'organismo assorbe con particolare facilita') comporta molti benefici:e' utile per tenere sotto controllo la stanchezza e l'affaticamento,svolge un ruolo pimario nel processo di trasformazione delle proteine in energia,regola il sistema nervoso e quello cardiovascolare e, in caso di sudorazione eccessiva,tipica dei giorni afosi,e' un ottimo rimineralizzante.
COME ASSUMERLO
Prendi il magnesio in compresse (una al giorno con acqua)o prova la polvere;sciogline un misurino in un bicchiere di succo di mela trasparente senza zucchero e bevi poco prima di colazione:cosi' l'organismo assorbe meglio il minerale.La cura deve durare un mese.
TI FA BENE ANCHE PERCHE'...
E' antispasmodico:mantiene la naturale elasticita' delle cellule,limitando la possibilita' di crampi e dolori muscolari.
Regola l'intestino:combatte la stipsi.
E' calmante : riduce i disturbi della sindrome premestruale,come cefalea e insonnia.