mercoledì 8 maggio 2013

COMBATTI " LA BUCCIA D'ARANCIA" RIATTIVANDO LA CIRCOLAZIONE

Qualche giorno fa,abbiamo visto come affrontare l'inestetismo della cellulite aumentando la tonacita' e l'elasticita' della pelle.Ma questo non e' l'unico possibile intervento,possiamo,infatti,cercare di prevenire o combattere la cellulite,riattivando la circolazione sanguigna che, soprattutto nelle zone periferiche del corpo,puo' rallentare,determinando la comparsa dell'inestetismo.La natura in questo puo' esserci d'aiuto perche' e' ricca di elementi utili a tonificare i vasi e garantire il corretto flusso sanguigno.Le foglie della vite rossa ne sono un esmpio:dense di bioflavonidi,proteggono le pareti venose rendendole piu' elastiche e migliorando la circolazione periferica.IL BAGNO RIGENERANTE ALLA VITE ROSSAIl bagno e' un rito molto amato dalle donne,un particolare momento che,a fine giornata,regala attimi di puro relax.Ecco un modo per far diventare l'abituale bagno serale un vero e proprio trattamento anticellulite.INGREDIENTI .1 litro d'acqua naturale,1 pentola capiente e 400 gr di foglie di vite rossa.Fai bollire per circa 15 minuti le foglie di vite nel litro d'acqua,filtra il liquido con un colino e versa il decotto ottenuto nella vasca da bagno riempita con acqua tiepida.Resta in immersione per 20 minuti,risciacquati con acqua fredda e sdraiati per altri 20 minuti,mantenendo le gambe leggermente sollevate.GLI IMPACCHI CON INFUSO DI RUSCOIl rusco o pungitopo,e' un rimedio per i problemi dovuti a cattiva circolazione,come gonfiori,edemi e cellulite.Puo'essere assunto in vari modi,e si puo' utilizzare il decotto per impacchi locali nei punti in cui si concentra l'inestetismo della " pelle a buccia d'arancia".INGREDIENTI : 1 litro d'acqua e 40 gr di radice di rusco.Prepara il decotto di rusco facendo bollire per circa 10 minuti la radice della pianta in un litro d'acqua.Poi filtra .fai raffreddare e usa il liquido per bagnare un panno di cotone da applicare e lasciare agire qualche minuto sulle zone in cui la cellulite e' piu' evidente.LA CREMA CON MIX DI OLI ESSENZALIEcco un prodotto fai da te che stimola la circolazione.INGREDIENTI : 1 crema corpo neutra,6 gocce di olio essenziale di cipresso,6 di rosmarino,6 di pompelmo,6 di lavanda.Amalgama bene il mix di oli essenziali con la crema neutra e applica il prodotto 2 volte al giorno,mattina e sera prima di coricarti facendo assorbire completamente la crema con massaggi circolari.

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